Страх

Как и обещала, расскажу, что же на самом деле из себя представляет СТРАХ. ☝️

Хочу отправить вас в детство. 🧚‍♀️👻 Вспомните себя сейчас. 🤗

Детство

В детстве не было страха. К примеру, мы бежали на огромную горку. У нас вместо страха было предвкушение, возбуждение, адреналин, восторг, радость. 😜👌

И тут наша Мама нам кричит: 
❌Стой, упадёшь! Осторожно! 
Это опасно! Ударишься! 
Голову расшибешь!

Мама испытывает спектр чувств, который мы и называем страхом. 

✅А вот теперь внимание!!!

Причина возникновения страха

В этот момент, когда ребёнок слышит всё это напутствие в свой адрес и считывает мамины эмоции — в этот самый момент и происходит ПОДМЕНА эмоциям, которые испытывал ребёнок, когда бежал на эту горку, пока Мама не стала ему кричать в след. 

Именно в этот самый момент и произошла подмена эмоций предвкушения, возбуждения, восторга, адреналина и радости на это чувство страха. 

С этого момента ребёнок начинает вместо этих эмоций путать их со страхом и приходит с ними во взрослую жизнь. Потому что он считал эмоции Мамы, как эмпат!!! 

И теперь, подумайте ☝️

А что такое на самом деле страх? Когда мы его испытываем?

✅Правильно! 
Когда мы идём к чему-то новому, волнующему, неизвестному. 

Вместо страха у нас на самом деле идёт возбуждение и предвкушение, даже адреналин. 

Но, так как мы перепутали эти эмоции с детства со страхом и считали это состояние с Мамы, то в нас и поселилась эта подмена.

Когда с нами происходят действительно какие-то экстремально опасные вещи, когда нужно принимать решение и действовать, даже тогда мы НЕ испытываем страх. 
Сначала мы действуем, не задумываемся. Никакого страха нет, когда мы спасаем тонущего человека, или, например, когда пожар и тп.

Мы после, потом уже начинаем испытывать то, что называем страхом, хотя испытывать его после — уже совсем бессмысленно! 😎

Поэтому помните, когда вы думаете, что испытываете страх, особенно перед предстоящими событиями, перед чем-то новым и неизведанным, то это на самом деле не страх, а предвкушение, возбуждение и радость. 🧚‍♀️🥰🎁

Есть ли у вас страхи из детства, которые вы принесли во взрослую жизнь?